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John es un premiado entrenador de fitness
entrenamiento de crossfit
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Lo que ofrecemos
Pilates
Ejercicios (principalmente sobre colchoneta) para mejorar tu postura, fortalecer tu Core y piernas y estirar tus Músculos.
Yoga
El yoga es una práctica para el cuerpo y el alma, no solo para mejorar la postura, sino para relajarse, respirar y la mente.
Circuito
Circuito es una clase grupal en el Parque La Granja (detrás de la Piscina Municipal) con 6-10 Estaciones de Ejercicios.
Entrenamiento personal
El objetivo de un entrenamiento personal puede ser muy variado: más resistencia, más fuerza, una mejor forma.
Pump
Pump es una clase de barra en la que se entrenará todo el cuerpo. ¡Entrenamiento divertido y efectivo!
Boxeo
Boxeo es una clase grupal en la que aprendes las técnicas de boxeo (puñetazos y patadas)
Masaje
En Training Studio Torrox también damos masajes de Relajación, Tratamiento de Lesiones o Activación.
Meditación
También enseñamos meditación para darles a nuestros clientes la oportunidad de lidiar con el estrés de la vida diaria…
Clases por Zoom
En Training Studio Torrox también proporcionamos a nuestros clientes que viven lejos…
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